Életünk egyharmadát alvással töltjük, estéink minősége pedig alapjaiban határozza meg a hétköznapjainkat, egészségi állapotunkat, és az általános közérzetünket is.

Életünk egyharmadát alvással töltjük, estéink minősége pedig alapjaiban határozza meg a hétköznapjainkat, egészségi állapotunkat, és az általános közérzetünket is. Aki vett már matracot, az jól tudja: az árak tekintetében a határ a csillagos ég. A szakértő szerint azonban nem tanácsos csak az ár alapján választani.

Rugós, kókusz, latex, szivacs – csak néhány típus abból a több tucatból, amelyek közül ma a matracok világában válogathatunk. Könnyű elveszni a hatalmas kínálatban, ám érdemes megfontoltan vásárolni, mivel életünk egyharmadát alvással töltjük. A rossz alvás komoly egészségügyi problémákat rejt magában, tünetei a hátfájástól a memória zavarokig terjedhetnek. A pihentető és egészséges alvásnak számos feltétele van, az azonban bizonyos, hogy megfelelő matrac nélkül szinte lehetetlen megvalósítani.

Ár alapján dönteni?

A piac sajnos tele van olyan matracokkal, amelyeket a gyártók a legegészségesebbeknek, legalkalmasabbaknak és legjobbaknak neveznek. Ezeknek az állításoknak nehéz hinni, így lehet, hogy a fejünkben összekapcsoljuk a minőséget az árral, és csupán az alapján hozunk döntést. A szakértők szerint azonban a matracok közül nem mindig a legdrágábbak a legjobbak.

„A magyar ár összehasonlító oldalakon néhány ezertől egészen félmillió forintig találunk matracokat. A felső kategóriában könnyen találni túlárazott termékeket, amelyek szinte azonosak olcsóbb társaik minőségével. Szintén felesleges megfizetni a felárat a nyugaton egyre divatosabb túl vastag, akár 50cm-es matracokért, hiszen ezek ugyanolyan kényelmesek, mint a kevesebb anyag miatt olcsóbb 20cm körüli társaik” – mondta Szabó Attila, a Komforttéka fenyőbútor és matracáruház tulajdonosa.

Ugyanakkor a gyanúsan olcsó ágybetéteket is érdemes fenntartással kezelni. Ahogyan Attila fogalmazott: érdemes gyanakodni az egyes nagyáruházak polcain látható, 60-70 százalékos kezdvezménnyel hirdetett matracokra, hiszen azok valószínűleg sosem értek annyit, mint az eredeti eladási áruk volt.

Figyeljünk a keménységre és a teherbírásra

A matracoknak természetesen sok olyan paraméterük van, amelyek alapján osztályozhatnánk őket - anyag, méret, technológia. Azonban a legegyszerűbb talán, elsőként, a hozzánk illő keménységet kiválasztani.
„Az erősebb testalkatú embereknek a viszonylag keményebb felületű matracok a legjobbak, velük szemben az átlagos testfelépítésű és tömegű emberek félkemény matracon pihenhetik ki hatékonyan mindennapi fáradalmaikat. Általános jó tanács, hogy az egészségünk érdekében antiallergén, por- és atkamentes matracokat válasszunk” – tanácsolta a szakértő, aki hozzátette: érdemes az ismert gyártók termékeit keresni és figyelni a vásárlói véleményeket.

Szabó Attila arról is beszélt, hogy a kényelmes és regeneráló pihenés érdekében érdemes komolyan venni a matracokon feltüntetett súlykorlátokat. Az ifjúsági matracok 80 kilóig terhelhetőek, az átlag 120 kg-ot bír, míg néhány termék 150-160 kilós terhelhetőséget garantál. Ha ennél nagyobb súly nehezedik a matracra, az jelentősen rontja annak élettartamát, valamint gerincoszlopunk csigolyáit is kevésbé hatékonyan tehermentesíti.

A szakértő azt javasolja, hogy a matracvásárlásnál külön matracvédőt is tegyünk a kosárba. Így egyszerűbb lesz a tisztítás és növelhetjük a matracunk élettartamát is.

Egyszerre puha és kemény

Ahogyan mostanra mindenki láthatja, a matracválasztás leginkább egyénre szabott folyamat. Azonban többnyire nem egyedül fekszünk az ágyban, így a partnerünkre is gondolnunk kell. Mi van akkor, ha mindketten mást szeretnénk?

„A modern franciaágyak szerkezete megengedi, hogy akár két matracot is - kompromisszummentesen - egymás mellé lehessen helyezni. Így egy pár mindkét tagja aludhat akár eltérő keménységű, kifejezetten nekik megfelelő matracokon” – tette hozzá Szabó Attila, áruház tulajdonos.

Webshopban matracot rendelni?
„Vásárlás előtt mindenképpen érdemes kipróbálni a matracokat egy bemutatóteremben, akár tíz különbözőre is ráfeküdhetünk. Később aztán akár az interneten is érdemes körbenézni, hogy jobb ajánlatot találunk-e róla” – mondta a szakértő.